Zioła zamiast soli. Redukcja sodu bez utraty smaku potraw

Przyprawianie ziołami zamiast solą to nie tylko moda na zdrowe jedzenie, ale przede wszystkim sposób na odkrycie nowych smaków w twojej kuchni. Statystyczny Polak spożywa choćby trzykrotnie więcej sodu, niż zaleca WHO, a to prosta droga do problemów z ciśnieniem i sercem. Dlaczego sól jest niezdrowa?