Zioła najlepsze na odporność. Wirusy będą omijać cię z daleka

Zdjęcie: Napary ziołowe działają dobroczynnie na cały organizm. Wspierają również odporność


Jesień i zima to dla wielu najtrudniejszy czas w ciągu roku. Kapryśna pogoda, deficyt promieni słonecznych i niewłaściwa dieta wpływają nie tylko na gorsze samopoczucie, ale również słabszą odporność. w okresie infekcyjnym szukamy więc przeróżnych sposobów na wzmocnienie organizmu, sięgając często po apteczne suplementy, które nie zawsze działają. Dużo skuteczniejsze mogą okazać się naturalne specyfiki - m.in. ziołowe napary. Pite regularnie działają niczym tarcza na organizm. Które z nich najlepiej wzmacniają odporność?