Wspieramy polskie rolnictwo i promujemy dobre, lokalne produkty. Ziemniaki to nie tylko stały element większości polskich obiadów, ale także wartościowe źródło energii i składników odżywczych.
Zapraszamy na akcję bezpłatnego rozdawania ziemniaków:
Termin: 28–30 kwietnia (wtorek–czwartek)
Godziny: 10:00–16:00
Miejsce: Siedziba Głosu Seniora, os. Urocze 12, Kraków
Zasady udziału:
- odbierz swoje ziemniaki na miejscu
- weź ile uniesiesz – nie mamy limitów
- liczba porcji do wyczerpania
Wydarzenie organizowane jest we współpracy z fundacją Zróbmy sobie Kraków i ma na celu wsparcie polskich rolników.
Dlaczego warto sięgnąć po ziemniaki?
Ziemniaki są bogatym źródłem potasu, witaminy C oraz błonnika. Regularne ich spożywanie może przynieść szereg korzyści zdrowotnych. Ziemniaki to:
- źródło potasu (ok. 443 mg / 100 g) – wspiera serce i ciśnienie krwi
- zawierają błonnik – poprawiają trawienie i dają uczucie sytości
- dostarczają witaminy C – wspierają odporność
- zawierają magnez i witaminy z grupy B – korzystne dla układu nerwowego
Zapraszamy do naszego biura! Pamiętajmy – ziemniaki są zdrowe, ale pod warunkiem, iż nie wrzucimy ich na głęboki olej, dlatego tym razem zostawmy frytki na inną okazję.
Więcej na naszym facebooku:
https://www.facebook.com/GlosSeniora
