Czy spanie w rozpuszczonych włosach to dobry pomysł? Bardzo często możemy spotkać się z opinią, iż jest to szkodliwy nawyk, który źle wpływa na wygląd i kondycję naszych kosmyków. Dlatego wiele osób do snu związuje włosy lub nakłada na nie specjalne jedwabne czepki.
REKLAMA
Zobacz wideo "Pieniądze dają poczucie bezpieczeństwa". Joanna Przetakiewicz w "Z bliska"
Jest trycholożką i śpi w rozpuszczonych włosach
Jednak, jak zdradziła na jednym ze swoich nagrań trycholożka Olga Poniatowska, która prowadzi instagramowy profil @towietrycholog, ona sama śpi w rozpuszczonych włosach. Podkreśla, iż wszystko zależy od tego, czy pamiętamy o kilku istotnych kwestiach.
- Przede wszystkim na włosy źle działa tarcie, na przykład o poduszkę. To dlatego, gdy budzisz się rano, mogą być bardziej matowe i splątane - wyjaśniła ekspertka. - Takie spanie na rozpuszczonych włosach może im zaszkodzić - zaznaczyła. Dodała, iż jeżeli śpimy w ten sposób, powinnyśmy zadbać o trzy kwestie.
Śpi w rozpuszczonych włosach. Co robi, aby się nie niszczyły?
Pierwsza zasada, o której wspomina trycholożka, dotyczy pielęgnacji. Przed położeniem się do łóżka warto nałożyć na końcówki silikonowe serum. - Dzięki temu twoje włosy będą lepiej wyglądały po przebudzeniu - powiedziała ekspertka.
Kolejna ważna kwestia to materiał, z jakiego została wykonana poszewka na poduszkę. Zdaniem trycholożki najlepiej sprawdzają się te jedwabne. - Należy ją prać raz w tygodniu - przypomniała. Ostatnia zasada dotyczy ułożenia naszych włosów. - Gdy kładziesz się do łóżka, rozłóż je do góry. I poprawiaj je za każdym razem, gdy zmienisz pozycję. To może wydawać się dziwne, ale ten nawyk można sobie wyrobić - podkreśliła trycholożka. Na zakończenie filmu wspomniała, iż jeżeli w nocy często się kręcimy, najlepszym rozwiązaniem może być zaplecenie włosów w luźny warkocz. - To zawsze bezpieczna opcja - dodała.
Jaką długość włosów lubisz najbardziej? Zachęcamy do udziału w sondzie i komentowania artykułu.
