Zapomnij o kawie i wodzie z cytryną. Inny napój ukoi jelita z rana i rozkręci metabolizm

W wielu indyjskich domach poranek nie zaczyna się od kawy ani od wody z cytryną, tylko od nasion. Jeera water, czyli napar z kminu rzymskiego, pijany jest tam od pokoleń na pusty żołądek. Co dokładnie ta tradycja oferuje i czy ma sens żywieniowy również w tej części świata?