Zaburzenia snu to dopiero początek kłopotów. Ekspertka wskazuje sześć sygnałów ostrzegawczych

Zdjęcie: Długotrwałe problemy ze snem mogą być groźne dla zdrowia


Przelotne problemy ze snem, które pojawiają się od czasu do czasu, nie są większym problemem, ale jeżeli niedobór lub zaburzenia snu stają się codziennością, to już jest dla organizmu sygnał alarmowy. Oto sześć objawów, z którymi powinniśmy zgłosić się do lekarza.