Pielęgnacja w domu nie musi oznaczać rezygnacji z profesjonalnych efektów. Dzięki nowoczesnym urządzeniom i technikom, takim jak terapia LED, masaż Gua Sha czy EMS, możesz zadbać o swoją skórę i samopoczucie bez wychodzenia z domu. Pamiętaj jednak, aby przed rozpoczęciem jakiegokolwiek zabiegu zapoznać się z instrukcją obsługi urządzenia i, w razie wątpliwości, skonsultować się z dermatologiem.
Terapia LED – światło na piękną skórę
Terapia światłem LED to jeden z najnowszych trendów w domowej pielęgnacji. Urządzenia emitujące różne kolory światła pomagają w walce z trądzikiem, zmarszczkami i przebarwieniami. Regularne stosowanie takich masek może poprawić kondycję skóry i nadać jej zdrowy blask. Maski LED możesz kupić na różnych stronach i w niektórych drogeriach.
Gua Sha – naturalny masaż twarzy
Gua Sha to technika wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Używając specjalnego kamienia, wykonuje się masaż twarzy, który wspomaga krążenie krwi, redukuje napięcie mięśniowe i poprawia owal twarzy. Jest to metoda bezpieczna i łatwa do wykonania w domu. Do wykonywania tego domowego zabiegu możesz zastosować również olejki lub ulubione serum.
Czytaj też: Czy siemię lniane naprawdę ma aż taki wpływ na nasze zdrowie?
Czego nie robić samemu – zabiegi tylko dla profesjonalistów
Choć domowa pielęgnacja daje ogromne możliwości, są zabiegi, które zdecydowanie lepiej zostawić profesjonalistom. Należą do nich np. kwasy chemiczne o wysokim stężeniu, zabiegi laserowe oraz mikronakłuwanie (microneedling) przy użyciu głębszych igieł. Tego typu procedury wymagają wiedzy i doświadczenia, a źle wykonane mogą prowadzić do podrażnień, blizn, a choćby trwałych uszkodzeń skóry.
