W czerwcu odbyło się wyjątkowe spotkanie z okazji XXII Powiatowego Dnia Seniora, które odbyło się w Domu Pomocy Społecznej w Więckowicach. Wśród uczestników wydarzenia nie mogło zabraknąć reprezentacji Stowarzyszenia MANKO oraz programu Głos Seniora, od lat wspierających osoby starsze w prowadzeniu aktywnego i bezpiecznego życia.
Jednym z najważniejszych punktów programu była inspirująca prelekcja dr. Marka Pilcha – Ambasadora Sportu i Zdrowego Stylu Życia Głosu Seniora. Ekspert opowiedział o znaczeniu regularnej aktywności fizycznej dla zachowania zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia w wieku senioralnym. Podkreślił, iż choćby niewielka dawka codziennego ruchu może znacząco wpłynąć na poprawę jakości życia, zwiększenie samodzielności oraz utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.
Spotkanie było także doskonałą okazją do rozmów, wymiany doświadczeń i wspólnego świętowania. Uczestnicy wydarzenia otrzymali egzemplarze magazynu „Głos Seniora”, w którym znajdą wiele praktycznych porad zdrowotnych, informacji dotyczących bezpieczeństwa, a także inspirujące historie aktywnych seniorów z całej Polski.
Serdecznie dziękujemy organizatorom za zaproszenie oraz wszystkim uczestnikom za ciepłe przyjęcie i aktywny udział w wydarzeniu. Takie spotkania pokazują, jak ważna jest integracja międzypokoleniowa, promocja zdrowego stylu życia oraz budowanie społeczności seniorów pełnych energii i pasji.
