Wszyscy dodają do ciast, a ja robię z tego herbatę. Zimą nie mam choćby kataru

Kruchy piernik nie pachnie świętami bez goździków, ale w mojej kuchni lądują one przede wszystkim w kubku. Rozgniecione i zalane gorącą wodą tworzą napar, który od jesieni do wiosny działa skuteczniej niż modne suplementy „na odporność”.Goździki to pączki drzewa rosnącego w Azji i Afryce, lubiącego morskie wybrzeża.Zawierają witaminy A, B, C, D, E, K oraz minerały: wapń, fosfor, cynk, magnez i selen.Napar z łyżeczki goździków zaparzonych 7 minut wzmacnia odporność i łagodzi kaszel.Pijemy raz dziennie profilaktycznie, a w razie infekcji – dwa razy dziennie.