Wiosenny detoks – jak oczyścić organizm i dodać sobie energii

Zdjęcie: Wiosenny detoks


Wraz z nadejściem wiosny wiele z nas czuje potrzebę odświeżenia, zarówno w garderobie, jak i w sposobie odżywiania. Po zimowych miesiącach pełnych cięższych potraw, mniejszej ilości ruchu i krótszych dni, organizm może być osłabiony i mniej wydolny. To idealny czas, by zadbać o swoje ciało w naturalny sposób i wesprzeć je w powrocie do równowagi. […]