Są źródłem antyoksydantów i witamin, a do tego działają przeciwpasożytniczo. Niepozorne pestki dyni mają nam naprawdę wiele do zaoferowania. Do tego są pyszne, przyjemnie chrupiące i można je zajadać w wielu potrawach, a także traktować po prostu jako zdrową przekąskę. Przyjrzyj się bliżej pestkom dyni i ich walorom prozdrowotnym. Jednak nie zapominając przy tym o adekwatnym postępowaniu z pestkami.
