Kto z nas nie chciałby poznać przepisu na eliksir młodości? Od zarania dziejów ludzkość szuka napoju, który mógłby zatrzymać proces starzenia. Okazuje się, iż codzienne picie tej konkretnej mieszanki składników pozwoli opóźnić starzenie. Ma też szereg różnorodnych adekwatności, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Jak przygotować ten eliksir młodości w domu? Podpowiadamy.
Switchel to mieszanka zaledwie kilku składników. I choć jego nazwa może brzmieć dla nas nieco niezrozumiale, to lista składników jest krótka, a przede wszystkim bardzo prosta. Jego adekwatności i działanie mogą zaskoczyć choćby najbardziej sceptyczne osoby. Jak go przygotować i na jakie korzyści można liczyć po wypiciu switchela? Sprawdźmy.
Switchel – eliksir młodości z kilku składników. Regularne picie tego napoju da wiele korzyści
Switchel to napój, który jest mieszanką składników, pozwalający wzmocnić odporność. Ma też jednak szereg innych adekwatności. Doskonale pobudza, przez co może z dużym powodzeniem zastąpić poranną filiżankę kawy, która ma dodawać energii na większość dnia. Pozytywnie wpływa też na urodę oraz samopoczucie, ale przede wszystkim działa też jako eliksir długowieczności.
Sprawdź również: 56-letnia Kayah wciąż ma ciało bogini. Ze swojej diety wykluczyła tylko 4 składniki
Jeśli będziemy pić go każdego dnia, gwałtownie zauważymy, iż praca naszych jelit znacznie się poprawiła. Mieszanka świetnie radzi sobie też z nudnościami, a ponadto działa rozgrzewająco, poprawia krążenie i koncentrację. Doskonale sprawdza się też jako napój dla osób będących na diecie redukcyjnej.
Przepis na switchel, czyli eliksir długowieczności. Sposób przygotowania jest banalnie prosty
Składniki:
- 2 szklanki ciepłej wody,
- 1-2 łyżki octu jabłkowego,
- 2-3 łyżeczki miodu,
- sok z cytryny lub limonki,
- łyżeczka startego świeżego imbiru.
Sprawdź również: 56-letnia Kayah wciąż ma ciało bogini. Ze swojej diety wykluczyła tylko 4 składniki
Sposób przygotowania:
Sposób przygotowania eliksiru młodości jest dużo prostszy, niż nam się wydaje. Wystarczy wymieszać dokładnie wszystkie składniki w dzbanku i odstawić je na 12 godzin. Po tym czasie można przechowywać go w lodówce choćby przez dwa tygodnie.
Switchel, czyli eliksir Pixabay
