Wesołych Świąt! Tylko jak to zrobić?

perfection-and-harmony.blogspot.com 6 lat temu

Święta to czas euforii i dobrej woli, tak głoszą slogany reklamowe i życzenia na kartkach, jednak dla większości z nas są bardzo stresujące. Niektórzy z nas choćby nienawidzą świąt i najchętniej by je przespali. Jak zatem przeżyć te święta i nie nabawić się choroby nerwowej, wrzodów, ani nie pokłócić się z bliskimi?



Nie ulegaj presji świąt Bożego Narodzenia. To nie są zawody kto pierwszy kupi prezenty świąteczne, kto ma najczystsze okna na osiedlu, ani kto więcej zrobi potraw na Wigilię, czy kto wrzuci najlepsze zdjęcie pierniczków na Instagram. Spróbuj przeżyć te Święta w zgodzie ze sobą, tak żebyś dobrze się czuła. Pamiętaj, iż centra handlowe i wszystkie reklamy wmawiają Ci, iż musisz
wyglądać jak z katalogu i iż tylko oni znają sposób, aby ten czas był magiczny, a prezenty, które u nich kupisz sprawią, iż bliscy będą Cię kochać najbardziej na świecie. Bullshit! Cały ten przymus to największy wróg dobrego nastroju!

Zastanów się jak spędzasz ostatni tydzień przed Bożym Narodzeniem. W biegu? W korkach? Wyklinając na gościa, który zajął miejsce na parkingu, które wypatrzyłaś i na cały ten świat, jak to ludzie zwariowali przed tymi Świętami? A ty nie zwariowałaś? Czy na pewno o to chodzi w te dni? Czy chodzi o to, żeby z zadyszką lub wkurzeniem w końcu zasiąść do wigilijnego stołu? Czy naprawdę świat się zawali jeżeli na Twoim stole będzie 11 zamiast 12 potraw?? (Przypominam, iż chleb i masło też się liczą, więc masz już o 2 mniej ;) ) Twoja mama piecze pysznego makowca, a wujek smacznego karpia w galarecie? - poproś ich pomoc. Ty będziesz miała kolejne potrawy z głowy, a oni poczują się docenieni.

Wściekasz się odsuwając komodę i wyrzucasz sobie, iż musisz częściej za nią sprzątać? jeżeli szczerze odczuwasz taką potrzebę, to oczywiście wpisz to na listę postanowień noworocznych i sprzątaj za wszystkimi meblami raz w miesiącu. Ale jeżeli nie jest to aż tak ważne, to przed świętami również. Goście zaglądać tam nie będą ;)

Cały czas zapominamy, iż w Święta chodzi o radość, autentyczną radość. Radość, iż mamy wreszcie chwile czasu, iż możemy spotkać się z osobami, które rzadziej widzimy. choćby jeżeli tych kilka osób Cię denerwuje, to wykorzystaj ten czas dla siebie.

Nie denerwuj się komentarzami babć, ciotek czy teściów. Oni zawsze są denerwujący. Kiedy wyjdziesz za mąż? Kiedy dziecko? przez cały czas to samo mieszkanie?Przygotuj się na pytania, które zadają ci za każdym razem jak cię widzą i nie pozwól sobie na utratę kontroli i panowania nad sobą, obracaj to w żart, może być ze szczyptą ironii ;) Wiem, iż nie jest to proste, ale udowodnij sobie, iż ty to potrafisz.
Zaakceptuj to czego nie możesz zmienić - innych nie zmienisz, zmienić możesz tylko swoje nastawienie.

Dzieci kręcą się po domu i marudzą, iż się nudzą? Daj im blok kolorowego papieru, bibułę, klej i nożyczki - niech robią dekoracje na choinkę. To nie ważne, iż wszystko już kupiliście w markecie, niech stworzą swoje, prawdziwe, może trochę koślawe, ale z duszą. Lepisz właśnie pierogi - niech Ci pomogą, nieważne, iż dwa się rozkleją, w ten sposób dzieci nauczą się, iż trzeba sklejać mocniej, a ich sprawność manualna tylko na tym wszystkim skorzysta.

W tradycję bożonarodzeniową wpisane też jest oczekiwanie na cud. Nie zawiedź się po raz kolejny. Wujek, który zawsze wszystkich krytykuje, nie zmieni się tylko dlatego, iż Jezus się narodził, zaakceptuj to. Ktoś kto jest dla Ciebie ważny, a przebywa daleko, nie stanie u twych drzwi jak na komedii romantycznej, zadzwoń lub napisz do niego. jeżeli twój partner ma dobre intencje i chce ci zrobić prezent na gwiazdkę, ale kompletnie nie ma gustu to zostaw mu kolorowy magazyn z zaznaczonymi produktami, które ci się podobają.

Znajdź dla siebie czas. Wszystko zawsze można zrobić jeszcze lepiej, bo ideały nie istnieją. Więc dziś zamiast po raz 10 przestawiać talerze na białym obrusie i przesuwać stroik raz w prawo, raz w lewo, lepiej weź butelkę wina i odwiedź przyjaciółkę. Będziesz jej wybawcom, bo ona prawdopodobnie też ma już dość i skupicie się na tym co naprawdę ważne - na drugim człowieku.

Życzę Wam Autentycznych Świąt, przeżytych w zgodzie ze sobą, w trakcie których znajdziesz czas na głęboki oddech i uśmiech do siebie i swoich najbliższych.


Idź do oryginalnego materiału