fot. screen Youtube / Smart FoxNiektóre kuchenne połączenia są dla nas normalne, ale inne to zupełne zaskoczenie. Jednak warto czasem poeksperymentować z różnymi składnikami, bo efekty takich działań mogą skończyć się sukcesem. Wbij goździki w banana, a sam się przekonasz.
Bananów i goździków zwykle używamy w kuchni osobno. Owoc jemy na surowo lub przerabiamy na musy, ciasta, desery czy inne pyszności. Natomiast goździki dodajemy do konfitur, napojów czy deserów.
Korzenna przyprawa ma zbawienne działanie na zdrowie, podobnie jak banan, który jest źródłem wielu substancji odżywczych. Herbatka, którą stworzysz z tego duetu, jest smaczna i pomoże ci się zrelaksować. Wypita wieczorem zagwarantuje lepszy sen. Podczas przyrządzania naparu w całym domu zacznie rozprzestrzeniać się charakterystyczna woń. To dodatkowy atut, bo jest ona bardzo przyjemna.
Jak zrobić herbatkę na lepszy sen z goździków i bananów?
Obierz banana ze skórki – skórkę możesz jeszcze wykorzystać i wbij w miąższ kilka lub kilkanaście goździków (im ich więcej, tym lepszy rezultat, ale nie można z nimi posadzić). Naszpikowany owoc umieść w garnku wypełnionym 500 ml wody i gotuj na średnim gazie przez 10 minut.
Późnej ostudź banana w wodzie przez pół godziny i go wyciągnij. Płyn w garnku jest najcenniejszy, więc go zachowaj, a banan nie będzie ci już potrzebny, więc wyrzuć go do kosza. Wszystko, co wartościowe przekazał wodzie. Napar odsącz przez sito i wypij pół godziny przed snem. Zaśniesz jak dziecko.
