Walczysz z nadwagą? Wprowadź te nasiona do diety, a zobaczysz różnicę

Zdjęcie: Drewniana łyżka wypełniona czarnuszką na drewnianym blacie, wokół rozsypane pojedyncze nasiona.


Ekstrakt z nasion czarnuszki siewnej można wykorzystać w prewencji niektórych chorób związanych z otyłością. Obniża na przykład poziom cholesterolu i ma działanie ochronne wobec układu krążenia - wynika z japońskich badań na pacjentach, o których informuje czasopismo "Food Science & Nutrition".