Uwielbiasz awokado? Nie każdy może je jeść! Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka

Awokado to owoc, który szturmem podbił serca miłośników zdrowego stylu życia. Jego wyjątkowy smak, aksamitna konsystencja i bogactwo wartości odżywczych sprawiają, iż jest cenionym składnikiem w kuchniach na całym świecie. Ale czy na pewno jest odpowiednie dla wszystkich? Przyjrzyjmy się jego adekwatnościom, zastosowaniu i ewentualnym przeciwwskazaniom.