Unikający styl przywiązania - "tylko nie podchodź za blisko!"

Hiperniezależność, niechęć do polegania na innych, tendencja do angażowania się w powierzchowne i nietrwałe relacje, tłumienie emocji - to tylko kilka sygnałów, które mogą świadczyć o unikającym stylu przywiązania. Choć dziś wokół słynnej teorii przywiązania jest coraz więcej kontrowersji, a modele przywiązania przez wielu badaczy nie są traktowane jako uniwersalne, przez cały czas rozpoznanie własnego stylu może być bardzo pomocne w lepszej regulacji emocjonalnej, budowaniu zdrowszych relacji i dbaniu o swój dobrostan. Więc jak to jest z tym unikaniem?