Witamina D, często nazywana "słoneczną witaminą", jest kluczowa nie tylko dla zdrowia kości i odporności, ale także dla kondycji naszych włosów. Współczesne badania wykazują, iż jej niedobór może prowadzić do osłabienia cebulek włosowych, zwiększonego wypadania włosów, a choćby przyczyniać się do łysienia. Jak dokładnie działa witamina D na nasze włosy i jak możemy zapobiec jej niedoborom?