Trener personalny zwrócił na to uwagę. Chodzi o psy w naszym życiu

Zdjęcie: Jak pies wpływa na zdrowie człowieka? Nauka i praktyka pokazują konkretne korzyści


Regularne spacery, spontaniczna aktywność fizyczna, większa motywacja do ruchu i korzyści dla zdrowia psychicznego - coraz więcej badań naukowych pokazuje, iż posiadanie psa może realnie wpływać na styl życia człowieka. Właściciele psów są statystycznie bardziej aktywni, częściej spełniają zalecenia dotyczące ruchu i mogą korzystać z szeregu zdrowotnych korzyści. O tym, jak wygląda to w praktyce, opowiada także w rozmowie z Interią trener personalny Przemysław Michalak ze studia Dobry Ruch w Słupsku, który sam aktywnie uczestniczy w opiece nad psem.