To, w jakiej pozycji śpimy, mówi dużo o naszym zdrowiu. Pozycja może też wpływać na kondycję mózgu

gazeta.pl 1 miesiąc temu

Podczas spania na plecach oddychamy gorzej i rośnie ryzyko zgagi. Lepiej ułożyć się na boku. Prawym czy lewym?