To najzdrowsze wędliny. Wybieraj je w sklepie i jedz bez wyrzutów sumienia

W sklepach półki uginają się pod wyborem wędlin. Trudno nie pogubić się w tej mięsnej różnorodności. Wiele paczek wygląda kusząco, ale niestety tuż obok wędlin dobrej jakości często leżą mniej zdrowe produkty. Najlepiej jest ograniczyć wybór do 5 rodzajów wędlin.