​To najlepsze warzywo na jesień. Wspiera serce i reguluje cukier

Zdjęcie: /Shutterstock


Słodkie ziemniaki, znane również jako bataty, to nie tylko smaczny dodatek do jesiennych potraw, ale także prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Eksperci podkreślają, iż bataty wspierają zdrowie serca, pomagają regulować poziom cukru we krwi i dostarczają cennych elektrolitów. Dowiedz się,...