To najgorszy napój dla seniorów. Wcale nie chodzi o kawę

Zdjęcie: Jest smaczny, ale bywa szkodliwy. Seniorzy powinni unikać tego napoju


Wraz z upływem lat tempo przemiany materii spada, a organizm zaczyna mieć inne wymagania żywieniowe. U osób starszych szczególnie ważne jest nie tylko to, co jedzą, ale także to, po jakie napoje sięgają. Niektóre z nich mogą bowiem działać niekorzystnie na zdrowie seniorów. Na czele niezalecanych wyborów stoją wysokoprocentowe alkohole, a tuż za nimi różnokolorowe, słodkie napoje gazowane.