Ten owoc pomaga w walce ze stresem i poprawia nastrój. Potwierdzają to badania

Zdjęcie: Parilov


Kiwi, znane również jako "chiński agrest", ma potencjalne korzyści dla zdrowia psychicznego. Naukowcy z Wielkiej Bytanii potwierdzili, iż regularne spożywanie tego owocu może poprawiać nastrój i łagodzić objawy stresu.