Ten nawyk może skończyć się Alzheimerem. Nie rób tego nigdy w łóżku

Zdjęcie: Ten nawyk może skończyć się Alzheimerem. Nie rób tego w łóżku


Według naukowców ten powszechny, wieczorny nawyk może prowadzić do zanikania kory mózgowej i istoty szarej, a to wiąże się z chorobą Alzheimera. Co gorsza, większość ludzi w ten sposób zaczyna i kończy swój dzień. To nie tylko nawyk i prosta droga do uzależnienia, ale i realne szkody dla funkcjonowania naszego mózgu. Badania nie pozostawiają złudzeń — bezsenność, pogorszenie pamięci, szybsze starzenie się — to dopiero początek kłopotów, jakie może spowodować niewinny telefon. Jak to możliwe?