Tego nie znajdziecie na świątecznym stole dietetyka. "To jest syf"

Zdjęcie: Dietetyk Michał Wrzosek radzi, jak odchudzić świąteczne potrawy


Do świąt zostało już tylko kilka dni. Wiele osób zastanawia się, jak je przetrwać, żeby nie przytyć. Dietetyk Michał Wrzosek w rozmowie z Onetem wymienia swoje patenty na "odchudzenie" świątecznych dań. — Zamiast ryby smażonej zjedzmy rybę po grecku, która zawiera większą ilość warzyw — podpowiada. Wymienia też produkty, których powinniśmy unikać. Na czele listy jest alkohol. — Jest on bardzo kaloryczny i w każdej dawce niezdrowy — mówi wprost.