Tak zrzucisz brzuszek. Zobacz, jakie wybrać ćwiczenia na płaski brzuch i jak przyspieszyć spalaniu tłuszczu wokół talii

Zdjęcie: freepik/freepik.com


Obwód pasa rośnie zwykle wraz z wagą, a z tą mamy problemy. Wystający brzuch to jednak nie tylko problem estetyczny, ale też zdrowotne. Zobacz, jak wyszczuplić środkowe partie ciała m.in. dzięki ćwiczeń, choć potrzebne są jeszcze dodatkowe działania. Tak rozprawisz się z tłuszczem brzusznym w skuteczny sposób.