Łosoś na parze to naprawdę pyszny i niskokaloryczny sposób na przygotowanie obiadu lub kolacji. Jest mało kłopotliwy, a pozwala zachować wszystkie walory smakowe tej ryby. Pokrojenie fileta skraca czas gotowania choćby do 5-8 minut, podczas gdy gotowanie dużego i grubego fileta wymaga choćby 2 razy więcej czasu. Danie można przygotować zarówno w parowarze, popularnym robocie kuchennym jak i na zwykłym sitku do gotowania na parze.