Ta słodka przekąska eliminuje stres. Zjedz 50 gramów dziennie

Zdjęcie: DimaBerlin


Żyjemy w ciągłym biegu, a stres stał się naszym nieodłącznym kompanem. Tym bardziej cieszą badania szwajcarskich naukowców, którzy odkryli, że... codziennie spożywanie ciemnej czekolady może znacząco obniżyć poziom stresu i jednocześnie podnieść nasze zdolności poznawcze.