Ta popularna metoda na chrapanie może poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu

Zdjęcie: Trend na zaklejanie ust podczas snu może być groźny dla zdrowia


Zaklejanie ust taśmą przed snem staje się coraz bardziej popularne jako sposób na walkę z chrapaniem oraz poprawę jakości snu. Jednak eksperci ostrzegają, iż takie praktyki mogą być groźne dla zdrowia, zwłaszcza u osób cierpiących na bezdech senny. Utrudnianie...