Suche skórki wokół paznokci – przyczyny i domowe sposoby na pozbycie się ich

5mindlazdrowia.pl 1 rok temu

Nasze dłonie są naszą wizytówką. Nic więc dziwnego, iż chcemy, aby wyglądały na zdrowe i zadbane. Czasami jednak pojawia się problem, taki jak suche skórki wokół paznokci. Nie można go bagatelizować, ponieważ poza nieestetycznym wyglądem, pozadzierany naskórek może być niebezpieczne dla zdrowia. Wtedy łatwiej o infekcje czy zakażenie. jeżeli suche skórki przy paznokciach nie są spowodowane chorobą czy niedoborem witamin, można je gwałtownie doprowadzić do ładu. Wystarczy odpowiednia pielęgnacja i kilka domowych sposobów. Poznaj je wszystkie i dowiedz się, co robić, aby Twoje dłonie zawsze wyglądały pięknie!

Imgur.com

Suche skórki wokół paznokci: przyczyny

Przyczyn suchych i pękających skórek przy paznokciach może być wiele, jednak najczęściej są to:

– nieprawidłowa pielęgnacja dłoni (brak regularnego nawilżania skóry),

– niewłaściwie wykonany manicure (zbyt częste i głębokie wycinanie skórek wokół paznokci),

– obgryzanie paznokci i skórek (czego rezultatem są zadzierające się skórki przy paznokciach),

– narażanie dłoni na działanie podrażniających detergentów, klimatyzacji, skrajnych temperatur, silnego wiatru itp.

– częste mycie rąk (zwłaszcza w zbyt ciepłej lub zbyt zimnej wodzie) oraz suszenie ich suszarką,

– niedobór witamin (m.in. z grupy B oraz witaminy A, E),

– choroba skóry (uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, alergia bądź atopia).

Freepik.com

Suche skórki wokół paznokci: domowe sposoby

Na szczęście istnieją proste sposoby, które znacznie poprawią stan Twoich skórek wokół paznokci. Poznaj domowe sposoby na pozbycie się nieestetycznego problemu.

#1 Uzupełnij niedobory witamin i minerałów

Często suche i zadarte skórki są objawem niedoboru witaminy C oraz A, które możesz dostarczyć organizmowi poprzez adekwatną dietę. Możesz również zacząć przyjmować suplementy diety, które wzmocnią włosy i paznokcie (np. zawierające skrzyp polny bądź pokrzywę).

#2 Smaruj dłonie olejem kokosowym

Wystarczy, iż będziesz nim smarować dłonie i paznokcie. To naturalny i uniwersalny kosmetyk, którego możesz używać choćby podczas gotowania. Suche skórki paznokci gwałtownie go wchłoną i staną się gładkie. W dodatku jest niesamowicie wydajny – wystarczy odrobina, aby uzyskać oczekiwany efekt.

Możesz go zastąpić olejem jojoba, arganowym bądź rycynowym.

#3 Rób okłady z ciepłej oliwy

Nasączaj waciki w lekko podgrzanej oliwie z oliwek, a następnie rób z nich okłady na skórki i paznokcie. jeżeli są one wyjątkowo suche albo problem stanowią też przesuszone dłonie, możesz je umieścić w naczyniu z oliwą na ok. 10 minut. Ważne, aby powtarzać zabieg co kilka dni.

Uważaj tylko, aby nie doprowadzić oliwy do wrzenia, bo utracisz jej cenne adekwatności!

Freepik.com

#4 Stosuj maseczkę z siemienia lnianego

Wystarczy 3 łyżki siemienia lnianego zalać odrobiną wrzątku i poczekać, aż powstanie kleista konsystencja. Gdy kleik nieco przestygnie, mocz w nim dłonie przez 15 minut. Dzięki temu dobrze odżywisz skórę i nawilżysz zadziorki.

#5 Mocz dłonie w ciepłej wodzie z oliwą i cytryną

Taka kąpiel z dodatkiem oliwy z oliwek i sokiem z połówki cytryny zdziała cuda na Twoje suche skórki przy paznokciach. Zabieg powinien trwać ok. 15-30 minut.

#6 Regularnie kremuj dłonie

Smaruj dłonie kremem nawilżającym po każdym myciu rąk, ponieważ kontakt z wodą osłabia naturalny płaszcz hydro-lipidowy skóry.

Freepik.com

#7 Używaj balsamu do ust

Jeżeli nie masz akurat nic bardziej odżywczego, na suche skórki wokół paznokci możesz użyć balsamu do ust. Zadziała również nawilżająco i natłuszczająco.

#8 Rób peeling raz w tygodniu

Usuwaj martwy naskórek z dłoni. Dzięki regularnemu peelingowi, stan Twoich skórek wokół paznokci również ulegnie poprawie.

Do peelingu dłoni możesz użyć scukrzony miód, który pomoże Ci odsunąć narastające skórki.

#9 Wypróbuj maść z witaminą A

Grubsza warstwa kosmetyku nakładana kilka razy dziennie na dłonie, skórki i paznokcie pomoże na przesuszenia. Ponadto, zadarte skórki i małe ranki na palcach szybciej się zagoją.

#10 Wcieraj zawartość kapsułek z witaminą E

Przebij kapsułkę igłą i po prostu jej zawartość wetrzyj w suche skórki. To też znacznie przyspieszy regenerację naskórka.

Freepik.com

#11 Zrezygnuj z wycinania skórek cążkami

Warto zrezygnować z wycinania suchych skórek, zwłaszcza jeżeli nie wiesz, jak prawidłowo to zrobić. Mogą bowiem intensywniej odrastać i stawać się twardsze. Lepiej zmiękczać je i delikatnie odsuwać specjalnym patyczkiem.

#12 Zabezpieczaj dłonie w czasie sprzątania

Zakładaj rękawiczki, gdy będziesz używać jakiegoś detergentu, myjącego bądź piorącego.

#13 Ochraniaj dłonie przed warunkami atmosferycznymi

Pamiętaj o odpowiedniej ochronie również, gdy na zewnętrz jest mróz. Nawet silny wiatr może wysuszyć skórę dłoni i przyczynić się do zadzierania skórek.

#14 Dbaj o skórki w nocy

Na noc stosuj krem odżywczy z mocznikiem. Możesz nałożyć jego grubszą warstwę na dłonie, a następnie włożyć bawełniane rękawiczki. Rano zobaczysz, iż przesuszone skórki wygładziły się.

Freepik.com

Domowych sposobów na suche skórki wokół paznokci jest wiele. Jednak będą skutecznie jedynie wtedy, gdy będziesz stosować je systematycznie

Idź do oryginalnego materiału