Ekstremalne hartowanie ciała może wzmacniać organizm, ale wykonywane bez odpowiedniego przygotowania może skończyć się tragicznie. Przekonała się o tym 60-letnia turystka z Niemiec. Jej wyprawa bez odpowiedniej odzieży zakończyła się "całkowitym wychłodzeniem organizmu i utratą przytomności".