REKLAMA
Co twoje dziecko robi w wakacje? Oszczędza energię- napisał żartobliwie, czym poruszył setki internautów. Wpis wywołał lawinę komentarzy i podobnych historii. "Mój syn dziś 14.50 wstał", "Mojej córki nie ma w domu całymi dniami... Wstaje o 11.00, szykuje się i do 20.00 urzęduje ze znajomymi", "Mój też tak odpoczywa, na siłę ciągnę go na wycieczki, ale ja też lubię tak odpoczywać, więc go rozumiem" - pisali rodzice.
Zobacz wideo
Triki, które pomogą wam zaoszczędzić pieniądze przy planowaniu wakacji. W te dni kupuj bilety [MAMY CZAS]
Sporo internautów broniła nastolatków, które w wakacje odpuszczają sobie wszystko. Pozwalają sobie na całkowite "nicnierobienie" i spanie do południa. "Po to są wakacje. Ja też spałam, ile mogłam. Ich czas", "Niech śpią, póki mogą". Rodzice przyznają: Dzieciaki często nie wiedzą, co mają ze sobą zrobić w trakcie wakacjiZapytaliśmy rodziców, jak zachowują się ich dzieci podczas wakacji i czy są jakieś nawyki, zachowania, które ich martwią bądź denerwują.Moje dziecko w trakcie wakacji... marudzi. Mam wrażenie, iż w lipcu zamienia się w chodzącą marudę i w tym "transie" trwa do końca sierpnia. Wszystko jest nudne, jak się czymś zajmie, to na chwilę, oczekuje ciągłych rozrywek, zapewniania mu atrakcji- powiedziała w rozmowie z nami Monika, mama jedenastoletniego Grzesia. - W wakacje zawsze wyjeżdżamy gdzieś na dwa tygodnie, ale nie mam urlopu, żeby zagwarantować synowi coś interesującego przez dwa miesiące. Staram się, wykupujemy mu półkolonie (na kolonie jechać nie chce), wysyłamy do dziadków itp., ale mam wrażenie, iż z powodu nudy moje dziecko i tak jest ciągle marudne - dodała.
Brak rutyny, to problem?Okazuje się jednak, iż to, co wydaje się być najlepsze w wakacjach, czyli brak obowiązków i totalna dowolność w organizacji planu dnia, nie zawsze wychodzi na dobre. Do tego dochodzić jeszcze może poczucie osamotnienia. "Dla niektórych dzieci szkoła jest miejscem, które daje poczucie stabilności i przynależności. To tam nawiązują przyjaźnie, uczą się nowych rzeczy i czują się doceniane. Wakacje mogą więc okazać się czasem izolacji i poczucia pustki, zwłaszcza jeżeli ich sytuacja domowa nie jest stabilna lub nie mają innych form wsparcia. Brak codziennych struktur i wyzwań może prowadzić do wzrostu niepokoju i pogorszenia samopoczucia" - przekonują eksperci Centrum CBT (ośrodki ukierunkowane na kompleksowe wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych).- Córka siedzi do rana, ogląda seriale, ogląda filmiki na TikToku czy YouTube, potem śpi do późna, ciężko w ogóle zmobilizować ją do czegokolwiek. choćby pójście na rowery traktuje, jak wielki wyczyn. Czasem spotka się z koleżankami, ale jak się wejdzie do pokoju to wszystkie z nosami w telefonach. Wiem od znajomych, iż u nich jest podobnie. Mój mąż uważa, iż córka ma prawo spędzić wakacje tak, jak chce i może właśnie w taki sposób odpoczywa i regeneruje się przed wrześniem, jednak ja się mimo wszystko martwię - wyznała Beata, mama trzynastoletniej Olgi.Podobne zmartwienie ma Julia, mama 17-letniej Wiktorii. - Córka jest w trudnym wieku. Chodzi do bardzo wymagającej szkoły, ma bardzo dużo nauki, gdy jednak przychodzą wakacje, wrzuca na totalny luz. jeżeli jej nie obudzimy, śpi do 15. Nie umie sama sobie zorganizować planu dnia, zresztą nie ma co robić. Na obóz żaden jechać nie chce, złożyła CV do okolicznego sklepu i piekarni, ale nie dostała odpowiedzi. Nocami siedzi do 3 przy komputerze lub na komórce, za dnia snuje się zaspana po domu. My pracujemy, nie mamy możliwości jej pilnować ani przenieść się na home office.Wiem, iż pewne rozprężenie jest dobre, ale w jej przypadku widziałam, iż jej to nie służy, pogrąża się w jakimś totalnym marazmie. Źle się na to patrzyło. Nic jej się nie chciało. Po miesiącu powiedzieliśmy dość, zaczęliśmy ją wspomagać w organizacji czasu. Niedługo jedzie do rodziny w góry, potem jej wujek załatwił jej praktyki w biurze. Wszystko po to, aby jakoś pomóc jej od nowa wejść w normalny rytm.- przyznała zmartwiona. - W następnym roku musimy jakoś inaczej zaplanować jej ten czas - dodała.Nuda, zmęczenie czy problem?Nastolatkowie są różni. To wymagający wiek pełen napięć i wyzwań, z którymi młody człowiek musi się zmierzyć. najważniejsze jest jednak, aby młody człowiek miał poczucie, iż nie jest w swoim narożniku sam. Ważne jest, aby rodzić był otwarty na rozmowę i wyrażenie wsparcia. "Dzieci potrzebują wiedzieć, iż ich uczucia są ważne i iż mogą liczyć na swoich bliskich. Reakcje pełne zrozumienia i empatii są niezbędne do budowania zaufania" - czytamy na stronie CBT. Czasem jednak rozmowa nie wystarczy. Nie zwlekajmy, jeżeli jako opiekunowie, czujemy, iż coś może być nie tak z naszym nastolatkiem i skonsultujmy się ze specjalistą.
Jeśli potrzebujesz rozmowy z psychologiem, możesz zwrócić się do Całodobowego Centrum Wsparcia [pod numerem 800 70 2222. Pod telefonem, mailem i czatem dyżurują psycholodzy Fundacji ITAKA udzielający porad i kierujący dzwoniące osoby do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie. Z Centrum skontaktować mogą się także bliscy osób, które wymagają pomocy. Specjaliści doradzą, co zrobić, żeby skłonić naszego bliskiego do kontaktu ze specjalistą.Jak zachowuje się Twoje dziecko w trakcie wakacji? Jest aktywne, organizuje sobie czas, a może woli spać do południa i siedzieć na komputerze? Napisz do nas: [email protected]. Gwarantujemy anonimowość.
