Śniadanie zdrowe dla serca. Uwzględnij pięć produktów

Zdjęcie: Zdrowe śniadanie dla sercowów. Warto włączyć do menu pięć produktów


Co jeść, gdy chorujesz na serce? Zadbać o zdrowie możesz już podczas śniadania – w twoim menu powinno znaleźć się miejsce zarówno dla pełnowartościowego białka, jak i zdrowych tłuszczów. Odpowiednie śniadanie powinno zawierać ważne makro- i mikroelementy wspierające funkcjonowanie serca.