Skończ z tym nawykiem, a o 90% zmniejszysz ilość spożywanego mikroplastiku. Zmiana wyjdzie ci na zdrowie

Mikroplastik jest wszędzie – w wodzie, żywności, w kosmetykach, w naszych ubraniach i całym ekosystemie. Lekarze i naukowcy dopiero odkrywają jego wpływ na nasze zdrowie. Póki co ich wnioski są bardzo alarmujące: mikroplastik przyczynia się do rozwoju cukrzycy, insulinooporności, otyłości, nowotworów, a także chorób serca i mózgu. Z tego powodu powinniśmy dążyć do eliminacji jego źródeł, zwłaszcza w naszej diecie. Wiadomo już, jaka zmiana przynosi pod tym względem najlepsze efekty.