Bruzdy na paznokciach to zmiany, które mogą pojawić się na płytce w formie charakterystycznych pionowych lub poziomych linii. Ich przyczyna często bywa niegroźna. Pionowe często są objawem niewłaściwej pielęgnacji dłoni, np. przy niezakładaniu rękawiczek ochronnych podczas stosowania mocnych detergentów i środków czyszczących albo po nieprawidłowo wykonanym zabiegu. Pojawiają się też z wiekiem. Poziome, znane jako linie Beau, mogą występować na skutek urazów mechanicznych płytki albo uszkodzeń np. przez nieprawidłowe usuwanie skórek. Zdarza się jednak, iż bruzdy na paznokciach są objawem kłopotów zdrowotnych.
REKLAMA
Zobacz wideo "Kraj wielkich możliwości". Mark Brzeziński i Olga Leonowicz w "Z bliska"
Skąd się biorą zmiany na płytce paznokcia? Mogą świadczyć o poważniejszych problemach
Powodem pojawiania się wąskich i delikatnych prążków biegnących pionowo przez całą płytkę paznokcia bywa niewłaściwa dieta, która prowadzi do niedoboru witamin i minerałów, przede wszystkim cynku, magnezu, żelaza i witamin z grupy B (w szczególności B12). Jak wylicza portal enel.pl, to też możliwy znak odwodnienia organizmu. Mogą też świadczyć o problemach z krążeniem, zaburzeniach hormonalnych (niedoczynności tarczycy), chorobach dermatologicznych (łuszczyca).
Poprzeczne bruzdy na paznokciach mogą powstawać z kolei z powodu nieprawidłowej budowy i wzrostu paznokcia, niewłaściwej budowy macierzy, zahamowania wzrostu paznokcia lub grzybicy. W tym ostatnim przypadku głębokim bruzdom towarzyszą często łamliwość, przebarwienia i rozdwajanie się płytki paznokcia.
Linie Beau mogą też być skutkiem ubocznym brania niektórych leków, np. antybiotyków lub stosowanych w chorobach autoimmunologicznych, lub stresie fizjologicznym, a więc przebytej chorobie. Zdarza się, iż podobnie jak linie pionowe, świadczą o chorobach przewlekłych, takich jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy i układu krążenia. Enel.pl wskazuje też na stres psychiczny, szczególnie permanentny, który może wpływać na zatrzymanie wzrostu paznokcia.
Bruzdy na paznokciu mogą być oznaką choroby. Sprawdź o czym mogą świadczyć podłużne, pionowe i poprzeczne bruzdy (zdjęcie ilustracyjne)Alina Marasca / iStock
Bruzdy i linie na paznokciach. Kiedy udać się do dermatologa i co robić?
Przede wszystkim trzeba znaleźć przyczynę, to od niej bowiem zależeć będzie dalsze postępowanie. Gdy pojawiają się nagle, towarzyszą im inne objawy lub po prostu budzą twoje obawy, warto zwrócić się do dermatologa, który oceni problem i w razie potrzeby skieruje na dalsze badania. Gdy zmiany pojawiają się na paznokciach u stóp, możesz udać się również do podologa. Pamiętaj, by zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę, bogatą w białko, minerały i witaminę B12, relaks, a także adekwatną pielęgnację, szczególnie zimą, gdy dłonie narażone są na suche powietrze i chłód. Stosuj kremy nawilżające, podczas domowych porządków zakładaj ochronne rękawiczki.
