Sceny seksu na dużym ekranie nie zawsze przedstawiają rzeczywistość, co może utrwalać wiele krzywdzących mitów na temat seksualności. Osiągniecie orgazmu nie zawsze jest możliwe, nie wszyscy są gotowi na zbliżenie w ciągu kilku sekund, a wiele osób często potrzebuje lubrykantu.
ORGAZM MOŻNA OSIĄGNĄĆ ŁATWO, gwałtownie I ZAWSZE
Bardzo kilka scen seksu w filmach kończy się tym, iż jeden — lub oboje — partnerów nie osiąga orgazmu. Zamiast tego scenarzyści chcą, abyśmy uwierzyli, iż wszyscy osiągają orgazm za każdym razem, gdy uprawiają seks, a samo szczytowanie jest bajecznie proste.
Prawda jest taka, iż kobiece orgazmy wymagają odrobiny finezji, a wiele osób z waginami ma problemy z jego osiągnięciem lub w ogóle go nie osiąga. Kobiecy orgazm jest tematem niezwykle złożonym. Wynika to z faktu, iż kobiety przeżywają orgazmy na wiele sposobów. Orgazmy nie pojawiają się automatycznie i bardzo często są wynikiem indywidualnego odczuwania seksualności konkretnej osoby i pobudzania tych miejsc, które są wyjątkowo wrażliwe na dotyk. Są również kobiety, które mogą doświadczać orgazmów bez jakiegokolwiek dotyku, bo przecież orgazm zaczyna się w głowie.
Kluczowe, w nauce przeżywania własnego orgazmu jest poznanie swojego ciała i jego potrzeb. To pozwala odkryć, co sprawia największą przyjemność i jaki rodzaj stymulacji jest najbardziej pożądany. Kobiety stosunkowo rzadko przeżywają orgazm podczas penetracji waginalnej. Częściej doświadczają orgazmu dzięki stymulacji żołędzia łechtaczki, a także poprzez stymulację brodawek sutkowych, seks analny, rimming, stymulację obszaru G – dotyczy to seksu partnerskiego i seksu solo.
Kobiety potrzebują ZNACZNIE WIĘCEJ CZASU, aby się podniecić i móc osiągnąć orgazm, niż mężczyźni. Część kobiet będzie gotowa na seks po kilku minutach, u innych potrwa to znacznie dłużej.
Wiele kobiet nie osiąga orgazmów, a i tak czują się usatysfakcjonowane ze swojego życia seksualnego. TO JEST OKEJ!
W przypadku mężczyzn zdolność do przeżywania orgazmu uważa się za wrodzoną, a źródłem pobudzenia seksualnego mogą być bodźce wzrokowe, słuchowe i/albo pobudzanie genitaliów lub innych stref erogennych, np. brodawek sutkowych, szyi. Choć większość badań skupia się na kobiecych orgazmach, mężczyźni również mogą mieć trudności z osiągnięciem orgazmu lub uzyskaniem bądź utrzymaniem erekcji.
Zdarzają się również orgazmy, które nie kończą się wytryskiem/ejakulacją, a także: wytryski bez orgazmu, orgazmy bez erekcji i wytryski wsteczne (do pęcherza moczowego). Orgazm, który występuje zawsze w połączeniu z wytryskiem to MIT.
Orgazmy bez wytrysku mogą mieć rozmaite przyczyny. Podłoże takiego zjawiska może leżeć w sferze związanej z psychiką albo w problemach zdrowotnych. Może również pojawiać się w okresach wzmożonej aktywności seksualnej i nie stanowić problemu.
CIAŁA NIE WYDAJĄ DZIWNYCH ODGŁOSÓW
Jeśli podczas seksu Twoje ciało wydaje różne dźwięki, pamiętaj, iż jest to całkowicie naturalne i normalne i nie powinno cię to zawstydzać. Queefing, czasami nazywany „pierdzeniem pochwą”, to sytuacja, w której powietrze zostaje uwięzione w pochwie podczas stosunku, a następnie wyrzucone na zewnątrz z charakterystycznym dźwiękiem przypominającym pierdnięcie. Podczas seksu ludziom zdarza się również puszczać bąki i — chociaż może to być nieprzyjemne — jest to całkowicie normalne. Narządy rozrodcze kobiet znajdują się blisko okrężnicy, a każdy nacisk może spowodować uwolnienie gazów. Ponadto, ponieważ orgazm powoduje rozluźnienie mięśni, może również sprawić, iż będziesz bardziej podatna_y na puszczanie gazów.
SEKS JEST UDANY TYLKO WTEDY, GDY KOBIETA GŁOŚNO JĘCZY I SIĘ WIJE
W większość filmów — w tym erotycznych — szczytujące kobiety wydają z siebie niekończący się ciąg efektów dźwiękowych, od jęków po krzyki. Warto przypomnieć sobie kultową scenę z filmu „Kiedy Harry poznał Sally”, w której Meg Ryan symuluje orgazm w restauracji.
Bycie głośną podczas seksu niekoniecznie oznacza, iż jest, aż tak przyjemnie. Eksperci twierdzą, iż wiele kobiet jęczy i krzyczy podczas seksu przed orgazmem, aby w ten sposób pomóc partnerowi osiągnąć orgazm lub rozprawić się z nudą, zmęczeniem lub dyskomfortem.
Część ludzi woli się kochać w ciszy lub wydawać z siebie subtelne dźwięki i właśnie tak przeżywają przyjemność. jeżeli słuchasz drugiej osoby i nie masz pewności czy jest jej/jemu miło, to po prostu o to zapytaj. Porozmawiaj z drugą osobą, co myślicie o dźwiękach w seksie. Co wam się podoba, za czym nie przepadacie. Znajdźcie formy, które pasują wam obojgu.
UnsplashKOBIETY SĄ GOTOWE NA SEKS W KILKA SEKUND
W wielu filmach są sceny, w których partnerzy patrzy sobie w oczy, udają się w dyskretne miejsce i — bingo! — natychmiast dochodzi do zbliżenia. W życiu rzadko się zdarza, aby kobieta mogła podniecić się i być gotowa na seks niemal natychmiast, ponieważ podniecenie seksualne narasta stopniowo. Może Ci się wydawać, iż mężczyźni podniecają się szybciej i łatwiej niż kobiety, ale badania wykazały, iż średni czas osiągnięcia szczytowego podniecenia dla wszystkich wynosi 10 minut.
SEKS TRWA DŁUGO
Maratony seksu, jakie można zobaczyć na dużym ekranie, są w większości fikcją. Większość mężczyzn nie potrafi utrzymać erekcji przez tak długi czas. Jedno z badań wykazało, iż stosunek trwający od jednej do dwóch minut był według ankietowanych „zbyt krótki”, od trzech do siedmiu minut – „wystarczający”, od siedmiu do 13 minut – „pożądany”, a od 10 do 30 minut był „zbyt długi”.
Warto pamiętać, iż intymność to splątana sieć emocji, fizjologii oraz otoczenia. Każdy z tych elementów będzie miał wpływ na długość trwania stosunku. Nadmierne myślenie o tym, czy robimy to wystarczająco długo i dobrze, może w negatywny sposób odbić się na samym akcie seksualnym.
WSZYSTKIE OSOBY OSIĄGAJĄ ORGAZM W TYM SAMYM CZASIE
Jednoczesny orgazm może wyglądać romantycznie w filmach, ale w prawdziwym życiu nie jest to częste zjawisko. Chociaż wszyscy przechodzimy przez te same cztery etapy podniecenia seksualnego, mężczyźni przechodzą przez nie szybciej, podczas gdy kobietom zajmuje to do 15 minut. Dlatego też jednoczesne orgazmy są bardzo rzadkie.
UnsplashNIKT NIE UŻYWA LUBRYKANTU
W filmach kobieta gotowa na seks zawsze jest odpowiednio nawilżona. W rzeczywistości z suchością pochwy podczas seksu walczy około 17% kobiet w wieku 18-50 lat. Może do tego dojść z wielu powodów, m.in. z niewystarczającego pobudzenia seksualnego i braku gry wstępnej. Może to być również spowodowane przez działanie niektórych leków i niski poziom estrogenu.
Odpowiednie nawilżenie jest niezbędnym elementem przyjemnego seksu penetracyjnego (nieważne czy palcem, penisem czy wibratorem). Jego brak może się skończyć bólem, podrażnieniami, otarciami lub krwawieniem. Możesz być podniecona i mieć ochotę na seks, ale nawilżenia może być za mało, albo może nie być go wcale.
Sięgaj po lubrykant za każdym razem, gdy tego potrzebujesz i nie czuj się z tego powodu winna.
Potrzeba korzystania z lubrykantu nie musi oznaczać, iż nie jesteś podniecona, tylko iż wspomagasz naturalne nawilżenie, którego jest zbyt mało, albo nie ma go wcale, aby zmaksymalizować komfort i przyjemność podczas seksu.
Pamiętaj. Prawdziwy seks to nie film, ani teatralne przedstawienie. Nie ma tu reżysera, ani precyzyjnie rozpisanego scenariusza (poza nielicznymi wyjątkami, gdy akurat masz na to ochotę). To normalne, iż zdarzają się wpadki, a nasze ciała produkują różne zapachy i dźwięki.
