Schematy myślenia – jak je rozpoznać i z nimi walczyć

Schematy myślowe to trwałe wzorce myślenia, emocjonowania i zachowania, które mogą znacząco wpływać na nasze życie. Często działają w sposób nieświadomy, kształtując nasze reakcje i decyzje zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. W artykule przyjrzymy się, jak rozpoznać te schematy, zrozumieć ich funkcjonowanie oraz odkryć skuteczne strategie na walkę z schematami, które mogą ograniczać nasz rozwój. Wprowadzenie do schematów myślenia Schematy myślenia odgrywają kluczową...

Read More