Rzeczy, które robimy, gdy jesteśmy zmęczone, a wcale nam nie pomagają

Rzadko wyłapujemy ten konkretny moment, w którym zaczyna brakować nam energii. To dzieje się stopniowo, między nadmiarem zadań a brakiem prawdziwego odpoczynku. Uznajemy, iż to przejściowe. Niestety, najczęściej mijają kolejne miesiące, a my wciąż jedziemy na oparach…