"Ratunku, mam już 35 lat!" — Milenialsi i ich dziwny lęk przed starzeniem się

Zdjęcie: Ratunku, mam już 35 lat! — Milenialsi i ich dziwny lęk przed starzeniem się


Kolejne urodziny nie muszą oznaczać kryzysu i lęku przed upływem czasu. Jak przekonuje prof. Jana Nikitin, profesor psychologii starzenia z Uniwersytetu Wiedeńskiego, osoby, które realistycznie i z większym optymizmem patrzą na starość, żyją dłużej, cieszą się lepszym zdrowiem i dłużej zachowują sprawność umysłową. Dlatego, zamiast bać się kolejnych świeczek na torcie, warto już dziś pomyśleć o tym, jak chcemy przeżyć drugą połowę życia.