Przez lata jadłam, na co miałam ochotę. Po pięćdziesiątce organizm wystawił mi rachunek

Zdjęcie: Dieta długowieczności


Kebab zjadany w drodze z imprezy nad ranem, kawa na pusty żołądek, wieczorny talerz obfitości — to wydaje się niegroźne dla 20-latków. Dla 40-latka taka dieta może oznaczać starość pełną chorób.