![]()
Przetłuszczające się włosy to dość częsty i niewątpliwie dotkliwy problem. Można sobie z nim jednak poradzić. Sprawdź, dlaczego Twoje włosy nadmiernie się przetłuszczają i jak je pielęgnować, żeby dłużej pozostawały świeże!
Przetłuszczające się włosy to problem, który może nasilać się zimą. Nie dość, iż w tym okresie nasze włosy zaczynają się elektryzować, to jeszcze szybciej tracą świeżość. Zwykle jest to skutek nieodpowiedniej pielęgnacji. Trzeba jednak pamiętać o tym, iż nadmiernie przetłuszczające się włosy mogą być również spowodowane przez zaburzenia hormonalne lub być objawem choroby skóry.
Jak rozpoznać nadmiernie przetłuszczające się włosy?
Przede wszystkim trzeba pamiętać o tym, iż przetłuszczają się tak naprawdę nie włosy, a skóra głowy. I to, iż produkuje ona sebum (łój) – oleistą substancję wytwarzaną przez znajdujące się w niej gruczoły łojowe – jest jak najbardziej normalne i wręcz wskazane. Sebum, czyli mieszanka m.in. glicerydów, wosków, skwalenu i cholesterolu, tworzy barierę hydrolipidową skóry i chroni ją przed utratą wody oraz szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia, promieniowanie UV czy drobne urazy mechaniczne.
O nadmiernym przetłuszczaniu się skóry głowy mówimy wtedy, kiedy włosy wymagają mycia co 24 godziny, czyli codziennie. I tak jak w przypadku przetłuszczania się skóry twarzy, na zbyt intensywną produkcję sebum przez skórę głowy należy reagować. Dlaczego?
Bo nadmiar łoju na skórze głowy może spowodować zaburzenie jej naturalnej mikrobioty oraz jest też pożywką dla różnego rodzaju drobnoustrojów, czego skutkiem może być podrażnienie skóry głowy lub łupież. Nadmiar sebum osłabia też mieszki włosowe i może przyczyniać się do wzmożonego wypadania włosów.
Przetłuszczające się włosy – przyczyny
Włosy gwałtownie się przetłuszczają z różnych powodów – mniej i bardziej niepokojących. By je zidentyfikować czasami trzeba się skonsultować z lekarzem dermatologiem lub endokrynologiem. Czasem jednak wystarczy zmienić sposób, w jaki dbamy o skórę głowy i włosy.
Nadmierne przetłuszczanie się włosów – nieodpowiednia pielęgnacja
Włosy gwałtownie stają się nieświeże, gdy niedokładnie myjemy głowę. Eksperci zalecają zwykle mycie dwuetapowe głowy. Pierwsze mycie ma za zadanie usunąć z włosów zanieczyszczenia nagromadzone w ciągu dnia i kosmetyki do stylizacji. Za to myjąc włosy po raz drugi koncentrujemy się na oczyszczeniu skóry głowy.
Kolejnym powodem, dla którego włosy gwałtownie tracą świeżość, jest stosowanie źle dobranych, "obciążających" je kosmetyków. Odżywki, maski i olejki zawierające oleje, masła, silikony czy i inne substancje natłuszczające powinny też być nakładane od połowy długości włosów (nie aplikujemy ich na skórę głowy!) i tylko wtedy, kiedy włosy faktycznie wymagają tak "bogatej" pielęgnacji.
Nadmierne przetłuszczanie się włosów – przyczyny medyczne
Często przyczyną przetłuszczania się włosów są zaburzenia hormonalne. Większa aktywność gruczołów łojowych w skórze – tak skórze głowy – jest wtedy związana z podwyższonym poziomem androgenów (testosteronu, dihydrotestosteronu) i progesteronu. Tego typu zmiany hormonalne mają miejsce w okresie pokwitania – to dlatego nastolatki zmagają się z trądzikiem oraz nadmiernym przetłuszczaniem się włosów. Gruczoły łojowe pracują także bardziej intensywnie w związku z zaburzeniami wydzielania hormonów tarczycy.
Innym medycznym powodem przetłuszczania się włosów jest łojotokowe zapalenie skóry, będące skutkiem nadaktywności gruczołów łojowych i towarzyszącego mu zakażenia grzybami Malassezia furfur. To choroba, która objawia się także łuszczeniem skóry, rumieniem oraz świądem, najczęściej występującym na owłosionej skórze głowy, w okolicach pachwin, pach oraz na twarzy i klatce piersiowej. Oprócz przetłuszczania się skóry głowy, może również w przebiegu tej choroby dochodzić do przerzedzenia przerzedzenie włosów.
Co zrobić, żeby włosy się nie przetłuszczały
By dowiedzieć się, jak ograniczyć przetłuszczanie się włosów, trzeba najpierw ustalić, co jest przyczyną tej dolegliwości. Dopiero po wykluczeniu hormonalnych czy chorobowych przyczyn nadmiernego przetłuszczania się włosów, możemy zacząć wprowadzać zmiany w sposobie ich pielęgnacji.
Pielęgnacja przetłuszczających się włosów krok po kroku:
- raz w tygodniu poprzedź mycie włosów wykonaniem peelingu skóry głowy (polecamy zwłaszcza peelingi kwasowe),
- do mycia głowy używaj letniej wody (gorąca woda może stymulować gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum),
- używaj szampon do włosów przetłuszczających się,
- raz w tygodniu sięgnij po specjalny szampon oczyszczający (zwłaszcza jeżeli na co dzień używaj kosmetyków do stylizacji fryzury),
- myj włosy dwa razy, przy drugim myciu poświęcając więcej uwagi skórze głowy,
- jeśli musisz, używaj nieobciążających odżywek i masek, czyli takich które nie zawierają silikonów, wosków i naturalnych emolientów, takich jak masło shea, olej arganowy czy olej makademia,
- maski i odżywki nakładaj maksymalnie do połowy długości włosów,
- susz włosy ciepłym, a nie gorącym powietrzem,
- do stylizacji włosów – dodania im objętości i odbicia ich u nasady – używaj lekkich sprayów, pudrów do stylizacji oraz... suchego szamponu.
Do pielęgnacji włosów gwałtownie tracących świeżość należy wybierać produkty o odpowiednim składzie i najlepiej takich stworzonych z myślą o tym konkretnym problemie. Wybierając szampon czy maskę do przetłuszczających się włosów, należy sprawdzić ich skład. Przede wszystkim nie powinny one zawierać wspomnianych wcześniej silikonów, wosków i naturalnych emolientów.
Kosmetyki na przetłuszczające się włosy – najlepsze składniki:
- niacynamid,
- kwas salicylowy,
- glinka zielona,
- glinka kaolinowa,
- szałwia,
- rozmaryn,
- pokrzywa,
- aloes,
- olejek z drzewa herbacianego.











