Ja — miłośniczka czekolady — miałam zrezygnować z węglowodanów, a tym samym z cukru? Od zawsze myślałam, iż dieta keto jest nie dla mnie. Ale podjęłam wyzwanie i... pozytywnie się zaskoczyłam. W ciągu zaledwie miesiąca moja waga spadła, a wiele dolegliwości, w tym bóle brzucha i wzdęcia, zniknęły. Do tego dieta okazała się po prostu smaczna. Oto jak wyglądały cztery tygodnie mojej ketogenicznej przygody.