Frustracją wielu ludzi, a szczególnie kobiet są denerwujące fałdki tłuszczu na brzuchu. Z biegiem czasu coraz trudniej się ich pozbyć.
Wiemy, iż czasami ruch nie wystarcza, więc wysiłek należy wspomóc odpowiednią dietą. Dlatego odkrywamy przed wami naturalny napój, który wspomoże walkę z tkanką tłuszczową. Pamiętaj jednak, iż dyscyplina w odżywianiu i wysiłku fizycznym przez cały czas jest kluczowa!
Ważne, by pić napój przez 5 dni z rzędu przed snem, a następnie zrobić przerwę przez kolejnych minimum 5 dni.
Składniki
- Ogórek
- Pęczek pietruszki lub kolendry
- Łyżeczka soku z cytryny
- Łyżeczka mielonego imbiru
- Pół szklanki wody
Przygotowanie jest banalnie proste. Wszystkie składniki wrzuć i zmiel w blenderze. Mikstura pomaga utrzymać metabolizm aktywny choćby podczas odpoczynku. Więc choćby gdy śpisz, spalasz tłuszcz.
Ważne żeby produkty były świeże. Nie przygotowuj napoju na zapas.
Dla lepszych efektów staraj się przesypiać od 6 do 8 godzin, a w ciągu dnia pij dużo wody, by oczyścić organizm z toksyn. Pamiętaj jednak, iż kluczowa jest dieta i sport! Pozostając w temacie diety, ważne, aby była zbilansowana i by organizm otrzymywał wszystkie potrzebne składniki! Chudnij z głową!
