Przed nami kolejne upalne dni. Zobacz, jak rozsądnie korzystać ze słońca

Przyszło lato, więc chcemy jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu. Trzeba jednak pamiętać, iż nadmiar promieniowania słonecznego może być dla nas szkodliwy. Pamiętaj o regularnym stosowaniu kremów z filtrem i unikaj przebywania na bezpośrednim słońcu.
Jak adekwatnie stosować kosmetyki promieniochronne


Wybierz kosmetyk o adekwatnym współczynniku ochrony


Nakładaj kosmetyki przeciwsłoneczne w dużej ilości, na całą powierzchnię skóry


Aplikuj kosmetyk na skórę odpowiednio wcześniej – najlepiej przed wyjściem na słońce


Pamiętaj o ponownym nakładaniu kosmetyku – podczas pływania, wycierania ciała, czy po spoceniu się warstwa kosmetyku traci częściowo adekwatności ochronne


O czym trzeba pamiętać


Niektóre lekarstwa mogą zwiększać wrażliwość na promieniowanie UV


Całkowita ochrona przed promieniowaniem nie istnieje – pewna ilość promieni UV zawsze dociera do powierzchni skóry


Odpowiednia dawka promieni słonecznych jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Słońce ma wpływ na poprawę nastroju i syntezę