Wieczorny prysznic to dla wielu osób sprawdzony sposób na odprężenie po ciężkim dniu. Coraz większą popularność zyskuje jednak nowa metoda, która ma dodatkowo poprawiać jakość nocnego odpoczynku — wystarczy zgasić światło podczas kąpieli. Użytkownicy TikToka przekonują, iż prysznic w ciemności pomaga skutecznie zredukować stres i ułatwia zasypianie.
