Prysznic w ciemności. Nowy trend podbija media społecznościowe

Wieczorny prysznic to dla wielu osób sprawdzony sposób na odprężenie po ciężkim dniu. Coraz większą popularność zyskuje jednak nowa metoda, która ma dodatkowo poprawiać jakość nocnego odpoczynku — wystarczy zgasić światło podczas kąpieli. Użytkownicy TikToka przekonują, iż prysznic w ciemności pomaga skutecznie zredukować stres i ułatwia zasypianie.