Prosta metoda, by obliczyć, ile słodyczy możesz jeść bezkarnie w ciągu tygodnia

Zdjęcie: Ile słodyczy można jeść tygodniowo bez szkody dla zdrowia? Naukowcy ustalili określoną ilość


Wiemy, iż są niezdrowe, tuczące, a w dodatku gwałtownie uzależniają, a mimo to wciąż po nie sięgamy. Słodycze po prostu kuszą słodkim smakiem, poprawiają humor (przynajmniej na krótki moment) i sprawiają, iż nie możemy się bez nich obejść. I chociaż dietetycy zachęcają, by całkiem wyeliminować je z diety, to bardziej "ludzkim" sposobem wydaje się rozsądne ograniczanie. Duńscy naukowcy ustalili bezpieczną tygodniową dawkę słodyczy, która nie grozi rozwojem chorób czy nadwagą.