Produkty z witaminą c. Niespodzianka dla wielu - cytryna wcale nie jest rekordzistką

Zdjęcie: pixabay.com/materiał ilustracyjny


Witamina C kojarzy się głównie ze wzmacnianiem odporności, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. To jednak nie jej jedyne zadanie. Witamina C jest również silnym przeciwutleniaczem, pozytywnie wpływa na zdrowie skóry, a ponadto, jest niezbędna do syntezy kolagenu. Ludzki organizm nie...