Produkty, które długo zalegają w jelitach. Częsta przyczyna bólu brzucha

Zdjęcie: Zdrowe, ale powodują bóle brzucha. Długo zalegają w jelitach


Szacuje się, iż ponad 3,6 mln osób w Polsce walczy ze schorzeniami jelit, najczęściej z zespołem jelita drażliwego. Coraz więcej osób w młodszym wieku mimo braku zdiagnozowanych schorzeń uskarża się też na uciążliwe dolegliwości ze strony układu trawiennego - wzdęcia, bóle brzucha czy problemy z wypróżnianiem się. Przyczyną może być dieta niedostosowana do potrzeb i możliwości organizmu. Sprawdź, które produkty długo zalegają w jelitach, dając nieprzyjemne objawy.