Problem zauważyli choćby naukowcy. Czy telefon może zrujnować związek?

Zdjęcie: Para młodych dorosłych siedzi plecami do siebie na podłodze; mężczyzna korzysta z telefonu, kobieta oparta o ścianę.


Phubbing to zjawisko, które coraz częściej niszczy relacje, wprowadzając dystans, niepewność i poczucie bycia "nieważnym". Choć wielu traktuje go jako drobną irytację, w rzeczywistości może prowadzić do poważnych kryzysów w związkach, spadku poczucia własnej wartości i emocjonalnego oddalenia partnerów.